【念奴娇·过洞庭原文】
念奴娇·过洞庭
洞庭青草，近中秋，更无一点风色。玉鉴琼田三万顷，著我扁舟一叶。素月分辉，银河共影，表里俱澄澈。怡然心会，妙处难与君说。
应念岭表经年，孤光自照，肝胆皆冰雪。短发萧疏襟袖冷，稳泛沧溟空阔。尽挹西江，细斟北斗，万象为宾客。扣舷独啸，不知今夕何夕。
【诗人名片】
张孝祥（1132～1169），字安国，祖籍历阳乌江（今安徽和县），后居芜湖，自号于湖居士。进士出身，先后担任过中书舍人、直学士院、荆南湖北路安抚使、显谟阁直学士等职。卒于乾道五年（1169），终年三十八岁。他的词以南渡为界呈现出两种风格，早期词清丽缠绵，后期词慷慨悲壮，多爱国之作，影响及于后来的辛派词人。著有《于湖集》，词集为《于湖词》。
【念奴娇·过洞庭注释】
岭海：五岭以南、南海以北的两广之地，作者此前为官广西。
萧骚：稀疏。一作“萧疏”。
沧浪：一作“沧溟”。
挹：舀。
西江：长江连通洞庭湖，中上游在洞庭以西，故称西江。
【念奴娇·过洞庭译文1】
连成一片的洞庭湖和青草湖，临近中秋佳节，湖面上竟无一丝儿风浪。三万顷湖面犹如碧玉明镜，托着我的小船轻轻飘荡。皎洁的月亮洒下银辉，银河与湖面交相辉映，水天一色里外都澄澈透亮。我怡然自得心领神会，这美妙之处难与你细说端详。
回想在岭南任职的期间，与我相伴的只有孤独月光，肝胆像冰雪一样洁白清凉。如今我虽然短发稀疏襟袖冷，仍安稳泛舟在空阔湖面上。汲尽西江水当美酒，斟起北斗七星当酒杯，客人就是天地万物万象。叩击船舷我对天长啸，不知今夜是什么时光。
【念奴娇·过洞庭译文2】
洞庭湖畔青草离离，时近中秋，全无一丝风声。仿佛三万倾美玉琉璃一般的湖面上，载着我的小舟一叶。星月皎洁，洒下一片清辉，如在这浩瀚的玉镜中顾盼照影，水面上下一片澄澈。对此绝妙佳境，悠然心会，竟难以用言语与你描述分享。
应当感念，纵然浪迹岭海之地多年，幸有这一轮孤月相伴，仍能保持内心的冰清玉洁。如今我短发渐稀、襟袖日冷，仍能平静泛舟五湖沧浪之中。我要舀尽这西江之水，仔细斟于北斗星酒勺之中，邀请那天地万象来做我的宾客。纵情处，且击船舷放声长啸，浑然忘却今夕是何年。
【念奴娇·过洞庭译文3】
洞庭、青草两湖，临近中秋，风平浪静，三万顷的湖面宛如美玉铺就的平田，我驾着一叶小舟行驶在这玉田中间。皎洁的月光泻下银晖，湖面上倒映着银河的影子，水天之间是那样清澈，纤尘不染。我心中欣然有所领悟，只是这种空灵美妙难以言传。
回想在广西为官的那些岁月里，只有明月的清光可以洞鉴我的心肺，我的忠义肝胆如同冰雪一样晶莹而无丝毫杂念。如今我披散着稀疏的短发、两袖清风，且稳坐小舟泛游在空阔的洞庭湖上。我将以北斗星为勺，舀尽滔滔长江水，邀来天地万物作客，细斟狂饮。拍打船舷作节拍，独自长啸为尽欢，在如此的佳境里，全然不知今夜是何夜，今年是何年！
【念奴娇·过洞庭译文4】
连成一片的洞庭湖和青草湖，临近中秋佳节，湖面上竟无一丝风浪。三万顷湖面犹如碧玉明镜，托着我的小船轻轻飘荡。皎洁的月亮洒下银辉，银河与湖面交相辉映，水天一色，里外都澄澈透亮。我怡然自得，心领神会，这美妙之处难与你细说。
回想在岭南任职期间，与我相伴的只有孤独月光，肝胆像冰雪一样洁白清凉。如今我虽然短发稀疏襟袖冷，仍安稳泛舟在空阔湖面上。汲尽西江水当美酒，斟起北斗七星当酒杯，客人就是天地万物万象。叩击船舷我对天长啸，不知今夜是什么时光。
【念奴娇·过洞庭赏析】
此词别本题作“过洞庭”，为月夜泛舟洞庭湖时即景抒怀之作。乾道二年张孝祥因受政敌谗害，自静江知府任上解职北归，途经洞庭，因感怀而作此词，表达自己的高洁之志与豪迈之气，纾解被贬谪的悲凉与失意。全词意境深邃，想象瑰丽，壮怀逸兴，不输千古任一咏月述怀之词。
清代王闿运《湘绮楼词选》赞曰：“飘飘有凌云之气，觉东坡《水调》犹有尘心。”确非过誉之词。
乾道二年（1166），张孝祥自桂林被谗言落职北归，途经洞庭，写下此词。词作以浪漫主义的笔调，描绘明月湖光，抒写豪情逸兴，表现了作者的凌云之气和磊落胸怀。上片写湖上秋夜美景。一叶扁舟荡漾于万顷碧波之上，湖光月色，上下交辉，呈现出一派澄明而又壮丽的景象，作者不禁“悠然心会”，得到精神上的超脱。下片写作者高旷、坦荡的胸怀。月照心头，他感到自己平生为人做官，一向光明磊落，因而激起逸兴壮思。面对中秋美景，他要以西来的江水当酒，以北斗为器细斟慢酌。自己是盛会主人，而邀来万物作客一起痛饮。此时，作者“自尔神采高骞，兴会洋溢”（《蓼园词选》）。词作在物我同化之境和超尘绝俗之想中有着哲理的感悟和升华，想象浪漫，意境阔大。
清厉鹗《绝妙好词笺》卷一引《四朝闻见录》云：张于湖尝舟过洞庭，月照龙堆，金沙荡射。公得意命酒，唱歌所作词，呼群吏而酌之曰：“亦人子也。”其坦率皆类此。鹤山魏了翁跋此词真迹云：张于湖有英姿奇气，着之湖湘间，未为不遇。洞庭所赋，在集中最为杰特。方其吸江酌斗、宾客万象时，讵知世间有紫微青琐哉？
【念奴娇·过洞庭评点】
这首词是月明之夜词人泛舟洞庭时所作，全词情景交融，充分体现了词人历经政治风波后仍能宠辱不惊的旷达心胸。
上片写景，意境清俊，非心胸旷达者不能写出。起首“洞庭”三句，总写洞庭之景，清疏淡远，不着一丝人间烟火，营造出一种清净、幽渺的氛围，为全词奠定了基调。随后两句，极言湖水之澄清、宽广。而浩浩洞庭三万顷，上面只有自己所乘的一叶扁舟，这是一种怎样的意境啊！这两句运笔巧妙，写洞庭之大，非但没有衬托出词人自身之渺小，反而有自己区区一人囊括整个洞庭的意味，堪称神来之笔。随后三句，写水天之明澈。结尾两句，总揽一笔，极言洞庭景色之美，不可言传。
下片抒情，尽显词人慷慨胸怀。“肝胆皆冰雪”，写自己一身肝胆，这不仅是对词人一个人的描述，更是对古往今来所有英雄豪杰品性的概括。至“尽吸西江”三句，情感的抒发达到极致，词人豪情万丈，要以自己为主，万象为客，吸西江，斟北斗，一醉淋漓。最后两句，吟啸之处，浑然忘我，似空谷回音，袅袅不绝。
这首词绘景清疏，言情真切，营造出一种超尘脱俗、天人合一的境界，是一首不可多得的佳作。
【念奴娇·过洞庭鉴赏】
这首词是月明之夜词人泛舟洞庭时所作，全词情景交融，充分体现了词人历经政治风波后仍能宠辱不惊的旷达心胸。
上片写景，意境清俊，非心胸旷达者不能写出。起首“洞庭”三句，总写洞庭之景，清疏淡远，不着一丝人间烟火，营造出一种清净、幽渺的氛围，为全词奠定了基调。随后两句，极言湖水之澄清、宽广。而浩浩洞庭三万顷，上面只有自己所乘的一叶扁舟，这是一种怎样的意境啊！这两句运笔巧妙，写洞庭之大，非但没有衬托出词人自身之渺小，反而有自己一人囊括整个洞庭的意味，堪称神来之笔。随后三句，写水天之明澈。结尾两句，总揽一笔，极言洞庭景色之美，不可言传。
下片抒情，尽显词人慷慨胸怀。“肝胆皆冰雪”，写自己一身肝胆，这不仅仅是对词人的描述，更是对古往今来所有英雄豪杰品性的概括。至“尽吸西江”三句，情感的抒发达到极致，词人豪情万丈，要以自己为主，万象为客，吸西江，斟北斗，一醉淋漓。最后两句，吟啸之处，浑然忘我，似空谷回音，袅袅不绝。
这首词绘景清疏，言情真切，营造出一种超尘脱俗、天人合一的境界，是一首不可多得的佳作。
【宋词地图】
洞庭：即洞庭湖，位于今湖南省岳阳市西南。其地景色优美，人文荟萃。范仲淹在《岳阳楼记》中曾赞道：“予观夫巴陵胜状，在洞庭一湖。”
岭表：也叫岭海，即岭南，指广东和广西。那里北接五岭，南临南海，故名。
文章标题：《念奴娇·过洞庭》原文翻译赏析视频-张孝祥-宋词三百首